Международная Школа Слушай Свое Тело

Семинар «Быть женщиной сегодня»

Быть женщиной сегодня Преимущества этого тренинга

Научиться оставаться самой собой, играя различные роли, которые закреплены за современной женщиной.

Кроме того, что современной женщине необходимо быть эффективной на работе, она также должна быть внимательной женой, хорошей матерью, хорошей хозяйкой и т.д. Это может привести к нехватке времени на саму себя.

Вы узнаете, как организовать свое время, чтобы хорошо выполнять свои роли, соблюдая и уважая свои собственные пределы.

 

Семинар «Быть женщиной сегодня» в Киеве (PDF, размер файла 145 Кб)




Чему вы сможете научиться

Вы научитесь сочетать профессиональную и личную жизнь, не испытывая чувства неудовлетворенности, которое переживают многие работающие женщины, живущие в семьях.

Содержание

  • Как научиться управлять различными женскими ролями
  • Как научиться уважать свое пространство, свое время и свои потребности
  • Как научиться уважать себя и иметь правильное представление о себе в различных сферах
  • Как оставаться самой собой, играя при этом различные роли
  • Как давать себе право на то, что ты не способна все успевать

Кроме небольшой теоретической части, мы пройдем многочисленные тесты и практические упражнения, которые позволят научиться быть активной женщиной, способной управлять стрессовыми ситуациями и оставаться активной.

Для кого предназначен этот тренинг

Для любой активной женщины, которая хочет преуспеть в профессиональной и в личной жизни.

Цели

  • Научиться делегировать, не испытывая чувство вины
  • Уметь принимать себя женщиной, такой, как я есть
  • Пользоваться конкретными инструментами, которые помогают управлять различными ролями в жизни женщины

Расписание тренингов Школы Лиз Бурбо